Produkte zum Begriff Entspannung und Relaxation:
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Gerät Schlafhilfe und Entspannung
Dieses Gerät zur Schlafunterstützung und Entspannung wurde entwickelt, um Ihnen ruhige Nächte und tiefe Ruhe zu schenken. Mit sechs beruhigenden Tönen schafft das Gerät eine Atmosphäre, die Sie beim Einschlafen unterstützt, sodass Sie sich entspannen und den Stress des Tages hinter sich lassen können. Mit den zwei innovativen Beleuchtungsmodi wählen Sie zwischen einer festen Beleuchtung für eine sanfte, beruhigende Atmosphäre oder einem sequentiellen Modus, der Ihre Atmung synchronisiert und so eine tiefe Entspannung fördert. Mit der einstellbaren Lautstärke können Sie Ihr Erlebnis an Ihre Vorlieben anpassen, während der integrierte Timer für einen entspannten Schlaf sorgt. Das praktische und umweltfreundliche Gerät ist über ein mitgeliefertes USB-C-Kabel wiederaufladbar, sodass Sie es überall verwenden können, ohne sich um Batterien kümmern zu müssen. Ob Sie Kindern helfen wollen, friedlich einzuschlafen, oder sich selbst, um Stress und Angstzustände zu bekämpfen, dieses Entspannungsgerät ist ein idealer Begleiter für erholsame Nächte und ein erfrischtes Erwachen. Entdecken Sie die Freude am Schlaf neu mit unserem Schlaf- und Entspannungsgerät. Entspannend, hilft beim Einschlafen : Dieses Gerät mit weißem Rauschen zum Schlafen schafft verschiedene ruhige Atmosphären, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Sein Licht und seine Geräusche helfen Erwachsenen, Babys und Kindern beim Einschlafen. Ideal zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit. Er eignet sich auch hervorragend zum Arbeiten, Meditieren, Lesen usw., da er hilft, Ängste und Stress abzubauen. Weißes Rauschen + 5 Klänge : Unsere Maschine, die das Einschlafen erleichtern soll, verfügt über 6 entspannende Klänge, sodass Sie den Klang auswählen können, der Ihnen am besten gefällt : 3 abstrakte Klänge (1 weißer Ton und 2 entspannende Melodien) und 3 natürliche Umgebungsklänge (Ozean, Wald und Regen). 2 Lichtmodi (weißes Licht): Diese Entspannungsmaschine für Schlaf und Erholung verfügt über ein Dauerlicht und ein intermittierendes Licht. Das intermittierende Licht ist ein Licht für geführte Atmung, das den Atemrhythmus markiert, um Entspannung und Schlaf zu erleichtern. Licht und Ton können unabhängig voneinander oder gleichzeitig eingeschaltet werden. Zeitschaltuhr, einstellbare Lautstärke : Diese Schlafmaschine mit Licht und Ton ist eine ideale Wahl, um Probleme beim Einschlafen auf einfache und natürliche Weise zu lösen. Sie verfügt über einen Lautsprecher, eine einstellbare Lautstärke und eine automatische Abschaltung (Timer : 15-30-60 Min.). Wiederaufladbar, kompakt und tragbar : Unsere weiße Tonmaschine ist wiederaufladbar (Akku : 400 mAh) und enthält ein USB-C-Kabel. Außerdem ist sie leicht und kompakt, sodass du sie problemlos überall hin mitnehmen kannst, wo du sie brauchst. Sie verfügt über rutschfeste Füße, die für einen sicheren Stand sorgen.
Preis: 29.00 € | Versand*: 5.00 CHF € -
Damhert Wellbeing Entspannung und Schlaf
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Damhert Wellbeing Entspannung und Schlaf Zutaten: Hydroxypropylmethylcellulose, Passionsblume extr. (Passiflora incarnata) 100 mg, Baldrian extr. (Valeriana officinalis) 100mg, Trennmittel (Magnesiumoxid, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid), Hopfen extr.(humulus lupulus) 50 mg, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose). Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g Energie 0 kJ/ 0 kcal Fett 0 g davon gesättigte Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Eiweiß 0 g Salz 0 g Verzehrempfehlung: Keine besonderen Verzehrhinweise. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 15,67 g = 30 Kapseln Hersteller: Damhert Nutrition nv Kapelstraat 154 3550 Heusden-Zolder
Preis: 6.70 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Cities: Skylines - Relaxation Station
Cities: Skylines - Relaxation Station
Preis: 1.19 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Lemon Pharma Bachblüten für Kinder Ruhe und Entspannung
Original Bachblüten von Lemon Pharma: um schlechte Tage in schöne Tage zu verwandeln.Stress, Angst, Depressionen, Unruhe, Unbehagen, Schlafstörungen, Nervosität: Jeder kennt diese Probleme. Bachblüten-Mono-Essenzen unterstützen die Wiederherstellung des emotionalen Gleichgewichts auf schonende und gesunde Weise. Bachblüten-Mono-Essenzen sind eine wichtige Hilfe, um Stress und schwere Situationen im täglichen Leben besser zu bewältigen. Bachblüten Original Bio Bio Fertigmischungen: Bachblüten stärken Perlen Ruhe und EntspannungZiel ist es, im Falle einer Krise, die durch emotionale Ereignisse verursacht wird, Ruhe und Entspannung zu schaffen.Formel: Stern von Bethlehem (Bethlehem-Stern), Felsenrose (Helianthhem), Ungeduldiger (Ungeduld), Kirschpflaume (Pflaumenkirsche) und Klematis (Clematis).IndikationenRuhe und Entspannung im Krisenfall durch emotionale Ereignisse.VorteileOriginalformeln von Dr. BachOriginal Bachblüten aus EnglandOriginalverdünnung 1:240AlkoholfreiOrganischVeganerAnwendungstippsBei Bedarf 2-4 Perlen auf die Zunge legen.ZusammensetzungSaccharose*, Original Bachblüten: Stern von Bethlehem (Bethlehemstern)*, Felsenrose (Helianthhema)*, Ungeduldig (Ungeduld)*, Kirschpflaume (Pflaumenkirsche)*, Klematis (Clematis)*.Nährwerte: 100 g enthalten: 1711 kJ (410 kcal), Fett 0 g, gesättigte Fettsäuren 0 g, Kohlenhydrate 99,5 g, einschließlich Zucker 99,5 g, Protein 0 g, Salz 0 g. * Zutaten aus biologischem Anbau.KonditionierungFlasche à 20 g
Preis: 20.38 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Was ist eine einfache Erklärung für "Relaxation" in der Werkstoffkunde?
In der Werkstoffkunde bezieht sich "Relaxation" auf die Fähigkeit eines Materials, seine innere Spannung im Laufe der Zeit abzubauen. Dies geschieht durch die Bewegung von Atomen oder Molekülen im Material, wodurch die Spannung reduziert wird. Die Relaxation kann zu Verformungen oder Veränderungen der Materialeigenschaften führen.
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Was bringt Entspannung?
Entspannung bringt viele positive Effekte für Körper und Geist. Sie hilft dabei, Stress abzubauen und die körperliche Gesundheit zu fördern. Durch Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga kann man auch die mentale Gesundheit stärken und innere Ruhe finden. Zudem verbessert Entspannung die Schlafqualität und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Letztendlich trägt regelmäßige Entspannung dazu bei, die Lebensqualität insgesamt zu steigern.
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Was fördert Entspannung?
Entspannung kann durch verschiedene Aktivitäten gefördert werden, wie zum Beispiel Meditation, Yoga, Spaziergänge in der Natur oder das Lesen eines Buches. Auch regelmäßige körperliche Bewegung, wie zum Beispiel Sport oder Tanzen, kann dazu beitragen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtige Faktoren, die zur Entspannung beitragen können. Darüber hinaus können Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung oder Atemübungen dabei helfen, den Körper und Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Es ist wichtig, herauszufinden, welche Methode am besten für einen selbst funktioniert, um Entspannung zu fördern.
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Wie findet ihr vollständige und absolute Entspannung?
Jeder Mensch hat unterschiedliche Methoden, um vollständige und absolute Entspannung zu finden. Einige mögen es, sich in der Natur aufzuhalten und spazieren zu gehen, während andere es vorziehen, sich mit einem Buch oder einer Tasse Tee zurückzulehnen. Es ist wichtig, herauszufinden, was für einen selbst am besten funktioniert und regelmäßig Zeit dafür einzuplanen.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannung und Relaxation:
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Appareil aide au sommeil et relaxation
Cet appareil d'aide au sommeil et de relaxation, conçu pour vous offrir des nuits paisibles et un repos profond. Doté de six sons apaisants, cet appareil crée une atmosphère propice à l'endormissement, vous permettant de vous détendre et de laisser derrière vous le stress de la journée. Grâce à ses deux modes d'éclairage innovants, choisissez entre un éclairage fixe pour une ambiance douce et apaisante, ou un mode séquentiel qui synchronise votre respiration pour favoriser une relaxation profonde. Le volume réglable vous permet de personnaliser votre expérience selon vos préférences, tandis que la minuterie intégrée vous assure un sommeil en toute sérénité. Pratique et écologique, cet appareil est rechargeable via un câble USB-C inclus, vous permettant de l'utiliser où que vous soyez, sans avoir à vous soucier des piles. Que ce soit pour aider les enfants à s'endormir paisiblement ou pour vous-même afin de lutter contre le stress et l'anxiété, cet appareil de relaxation est un compagnon idéal pour des nuits réparatrices et un réveil rafraîchi. Redécouvrez le plaisir de dormir avec notre appareil d'aide au sommeil et de relaxation. Relaxante, aide à s'endormir : cette machine à bruit blanc pour dormir crée différentes ambiances de calme pour favoriser la détente et le bien-être. Sa lumière et ses sons aident les adultes, les bébés et les enfants à s'endormir. Idéal pour lutter contre l'insomnie. Elle est également parfaite pour travailler, méditer, lire, etc., car elle aide à réduire l'anxiété et le stress. Bruit blanc + 5 sons : notre machine destinée à faciliter l'endormissement dispose de 6 sons relaxants pour que vous puissiez choisir celui que vous préférez : 3 sons abstraits (1 son blanc et 2 mélodies relaxantes) et 3 sons naturels d'ambiance (océan, forêt et pluie). 2 modes d'éclairage (lumière blanche) : cette machine de relaxation pour le sommeil et le repos dispose d'une lumière fixe et d'une lumière intermittente. La lumière intermittente est une lumière de respiration guidée, qui marque le rythme de la respiration pour faciliter la relaxation et le sommeil. La lumière et le son peuvent être activés indépendamment ou simultanément. Minuterie, volume réglable : cette machine pour dormir avec éclairage et son est un choix idéal pour résoudre les problèmes lors de l'endormissement de manière simple et naturelle. Elle est équipée d'un haut-parleur, d'un volume réglable et d'un arrêt automatique (minuterie : 15-30-60 min). Rechargeable, compacte et portable : notre machine à son blanc est rechargeable (batterie : 400 mAh) et comprend un câble USB-C. De plus, elle est légère et compacte pour pouvoir facilement l'emmener partout où vous en avez besoin. Elle est dotée de pieds antidérapants qui assurent un bon positionnement.
Preis: 29.00 € | Versand*: 5.00 CHF € -
naturactive Complex' Relaxation Ätherische Öle BIO
Gönnen Sie sich einen Moment der Entspannung und des Wohlbefindens mit dem COMPLEX'Relaxation mit 5 ätherischen BIO-Ölen: Atlaszeder, Zitrone, Süßorange, Mandarinenbaum und Ylang-Ylang. Anwendungsempfehlungen Verbreitung Geben Sie einige Tropfen COMPLEX'RELAXATION in einen Diffusor mit ätherischen Ölen, um einen Moment der Entspannung zu genießen. Zusammensetzung Pflanzen Atlaszeder (Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière) Zitronenbaum (Citrus limon (L.) Osbeck.) Zitrone (Citrus limon (L.) Osbeck Süßorange (Citrus sinensis (L.) Osbeck) Ylang-Ylang (Cananga odorata (Lam.) Hook.f & Thomson) Mandarinenbaum (Citrus reticulata Blanco) Formulierung und Einzelheiten zu den Inhaltsstoffen HE Atlaszeder bio HE Zitrone bio HE Mandarinenbaum bio HE Süßorange bio HE Ylang Ylang komplett bio
Preis: 10.88 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pranarôm 7 - Entspannung
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Pranarôm 7 - Entspannung Um Spannungen abzubauen und geistiges Wohlbefinden und besseren Schlaf zu fördern Angesichts unseres hektischen Lebensrhythmus fühlen wir uns oft gestresst und überfordert! Wie können wir mit diesem Stress und dieser Spannung, sowohl physisch als auch psychisch, umgehen, die oft die Qualität unseres Schlafs beeinträchtigen? Oléocaps+ 7 ORGANIC enthält ätherische Öle von Mandarine, echtem Lavendel und Kümmel zur Förderung der Entspannung und Erholung und damit auch zur Vorbereitung auf einen guten erholsamen Schlaf. Es gibt nichts Besseres als einen Verbündeten, der unsere arbeitsreichen Tage ruhiger angeht und die täglichen Sorgen unter den bestmöglichen Bedingungen bewältigt. Zutaten: Brassica napus (Raps), Gelatine (Gelatine), Glycerin, (Glycerin), Ätherische Öle: Citrus reticulata (Mandarinenbaum), Lavandula angustifolia (Echter Lavendel), Carum caraway (Kümmel), Antioxidationsmittel: Extrakt reich an Tocopherol. Verzehrempfehlung: Zur Unterstützung des Schlafes nehmen Sie 2 Kapseln abends vor dem Schlafengehen ein. Zur Entspannung oder bei vorübergehendem Stress nehmen Sie 1-3 Kapseln pro Tag zu den Mahlzeiten ein. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 30 Kapseln = 12,75 g Hersteller: Pranarôm International S.A. Gesellschaft mit beschränkter Haftung Avenue des Artisans 37 7822 Ghislenghien Belgien
Preis: 15.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Nutrisanté Bio Entspannung
Bio Nutrisanté Infusionen sind 100% natürlich und entsprechen den Anforderungen der ökologischen Landwirtschaft. Alle Pflanzen in der Zusammensetzung sind natürlich und mit umweltfreundliche Methoden und ohne den Einsatz von gentechnisch veränderten Organismen angebaut, im Einklang mit den ökologischen Landbau. Ohne künstlichen Aromen, halten unsere Infusionen eine natürliche Reinheit der Pflanzen. Merkmale und Prinzipien: Diese Infusion ist ideal, das Wohlbefinden und Gelassenheit zu helfen, wieder herzustellen. Die Pflanzen die es enthält, helfen effektiv mit dem Kampf gegen die Zustände von Stress und vorübergehende Nervosität, den verursacht wird durch unseren derzeitigen Lebensstil.Indikation- Verbena und Majoran haben beruhigende Eigenschaften. - Melissa und orange Blatt helfen, den Körper zu entspannen. - Kamille, eine heilsame Tugend auf die Verdauung, hilft Gefühle von Verdauungsbeschwerden zu lindern.Anwendung1 Beutel in einer Tasse gelegt und mit kochendem Wasser. 3 Minuten lassen, so dass die Pflanzen ihren Geschmack völlig freigeben können und bis zu 5 Minuten, je nach der gewünschten Stärke der Kräutertees. TIPP: Verwenden Sie auch Mineralwasser, um den Geschmack der Infusion intakt zu halten. KALTE KRÄUTERTEES: Für den ganzen Tag zu genießen, lassen zwei Taschen den ganzen Tag in einer Wasserflasche von einem Liter ziehen.Zusammensetzung Kamille, Eisenkraut , Majoran, Zitronenmelisse, Orangenblatt.Hinweise Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreitenLesen Sie die Anweisungen sorgfältig vor GebrauchAußerhalb der Reichweite von Kindern haltenNicht während der Schwangerschaft, Stillzeit und für Kinder empfohlenAn einem kühlen, trockenen Ort bewahren.Box mit 20 SachetsPflanzen aus kontrolliert biologischem Anbau
Preis: 3.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie finde ich Entspannung?
Um Entspannung zu finden, ist es wichtig, aktiv nach Möglichkeiten zu suchen, die dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Das kann zum Beispiel durch Meditation, Yoga, Spaziergänge in der Natur oder das Lesen eines Buches geschehen. Es ist auch hilfreich, bewusst auf deine Bedürfnisse zu achten und regelmäßig Pausen einzulegen, um Stress abzubauen. Zudem können Entspannungstechniken wie Atemübungen oder progressive Muskelentspannung dabei helfen, Körper und Geist zu entspannen. Es ist wichtig, verschiedene Methoden auszuprobieren, um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert und dir langfristig Entspannung bringt.
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Welcher Sport zur Entspannung?
Welcher Sport zur Entspannung? Diese Frage kann individuell unterschiedlich beantwortet werden, da jeder Mensch unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse hat. Einige Menschen finden Yoga oder Pilates besonders entspannend, da diese Sportarten Körper und Geist in Einklang bringen. Andere bevorzugen vielleicht einen ruhigen Spaziergang in der Natur oder Schwimmen im Wasser, um Stress abzubauen. Auch das Radfahren oder Joggen kann für manche Menschen eine entspannende Wirkung haben, da sie dabei abschalten und den Kopf frei bekommen. Letztendlich ist es wichtig, den Sport zu wählen, der einem persönlich am besten dabei hilft, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.
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Was dient der Entspannung?
Was dient der Entspannung? Entspannung kann durch verschiedene Aktivitäten wie Yoga, Meditation, Spaziergänge in der Natur, Lesen oder Musik gefunden werden. Diese Aktivitäten helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Darüber hinaus können auch soziale Interaktionen, wie Zeit mit Freunden und Familie verbringen, zur Entspannung beitragen. Letztendlich ist es wichtig, herauszufinden, welche Aktivitäten für jeden einzelnen am besten funktionieren, um eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen.
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Was sorgt für Entspannung?
Was sorgt für Entspannung? Es gibt viele verschiedene Dinge, die für Entspannung sorgen können, wie zum Beispiel Meditation, Yoga, Spaziergänge in der Natur, Musik hören oder ein warmes Bad nehmen. Auch das Lesen eines guten Buches, das Treffen mit Freunden oder das Ausüben einer kreativen Tätigkeit können dazu beitragen, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Jeder Mensch hat jedoch individuelle Vorlieben und Bedürfnisse, daher ist es wichtig, herauszufinden, was für einen selbst am besten funktioniert, um Entspannung zu finden. Was sind deine persönlichen Methoden, um zu entspannen?
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